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20分
613kcal
材料:ミニトマト,しょうがのせん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,薄力粉,「Cook Do 香味ペースト」,Aみりん,A水,Aしょうがのすりおろし,ほうれん草,キャベツ,玉ねぎ,豚こま切れ肉 -
45分
259kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,Bうす口しょうゆ,A「ほんだし」8gスティック,A酒,A水,木綿豆腐,しいたけ,にんじん,大根,鶏もも肉 -
5分
109kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのすりおろし,Aしらす干し,キャベツ -
10分
409kcal
材料:Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのすりおろし,Aしらす干し,キャベツ,スパゲッティ -
30分
470kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,A水,長ねぎ,ごぼう,豚ロース薄切り肉,ほうれん草 -
30分
602kcal
材料:Bこしょう,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bバター(食塩不使用),A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,ホールコーン缶,にんにく,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
30分
458kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,豆苗,にんじん,大根の葉,大根,豚バラ薄切り肉 -
20分
324kcal
材料:パセリのみじん切り,クリームチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,Cローリエ,Cおろしにんにく(チューブ),C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Cトマトケチャップ,Cカットトマト缶,C水,Bパン粉,B溶き卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚ひき肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,キャベツ,油揚げ -
15分
447kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「ほんだし 焼きあごだし」8gスティック,絹さや,ピーマン,パプリカ(赤),なす,豚バラ薄切り肉 -
15分
196kcal
材料:バター,「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,れんこん,小松菜,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
15分
242kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A水,長ねぎ,溶き卵,玉ねぎ,片栗粉,かき(むき身) -
10分
525kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,パプリカ(赤),ピーマン,豚バラ薄切り肉 -
20分
361kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A中濃ソース,A水,Aカットトマト缶,しめじ,玉ねぎ,ぶり
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30分
291kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A水,ブロッコリー,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,鶏手羽元 -
15分
22kcal
材料:「瀬戸のほんじお」,うす口しょうゆ,「ほんだし」,水,絹さや,にんじん,しいたけ,切り干し大根 -
15分
538kcal
材料:青じそのせん切り,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,しらす干し,ツナ缶(ノンオイル),ホールコーン缶,プロセスチーズ,きゅうり,トマト,スパゲッティ -
15分
340kcal
材料:「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,卵,にんじん,キャベツ,ピーマン,そうめん,豚薄切り肉 -
15分
470kcal
材料:Bしょうゆ,B砂糖,B酒,B「瀬戸のほんじお」,B水,B「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,焼きそば用蒸しめん,ねぎ,小松菜,にんじん,ゆでたけのこ,A片栗粉,A酒,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,鶏むね肉 -
25分
211kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,A白ワイン,A水,「瀬戸のほんじお」,にんにく,ブロッコリー,ミニトマト,なす,すずき(切り身) -
15分
685kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」酢豚用,溶き卵,赤ピーマン,ピーマン,玉ねぎ,豚こま切れ肉,ご飯 -
15分
195kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,キャベツ,にんじん,しめじ,えのきだけ,豚もも薄切り肉 -
15分
173kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,しめじ,ほうれん草,キャベツ,鶏もも肉 -
15分
98kcal
材料:こしょう,小ねぎの小口切り,うす口しょうゆ,A「やさしお」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,A水,しいたけ,ゆでたけのこ,にんじん,ごぼう,豚バラ薄切り肉 -
15分
348kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,B片栗粉,B水,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A酢,A砂糖,A水,ブロッコリー,パプリカ(黄),パプリカ(赤),しいたけ,片栗粉,ぶり(切り身)
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